Como melhorar seu desempenho na corrida!
Como melhorar seu desempenho na corrida

Como melhorar seu desempenho na corrida!

Correr é uma das atividades físicas mais gostosas de praticar, especialmente se você já tem um certo nível de experiência ou, pelo menos, disposição suficiente. Se você é um atleta…

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Vencendo a preguiça!

Tem dia que é difícil encarar a preguiça de frente e sair para correr, nós sabemos! Seja pela manhã, enfrentando uma batalha com nosso travesseiro, ou após o trabalho, numa…

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