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Outras atividades físicas melhoram a corrida?

  • Post author:Masella
  • Post published:8 de dezembro de 2020
  • Post category:Treinamento

Muitos corredores curtem praticar outros exercícios físicos, como a bike ou a natação. Será que outras atividades físicas ajudam a melhorar a corrida?

Continuar lendoOutras atividades físicas melhoram a corrida?
Read more about the article Alimentação saudável, atividade física e qualidade de vida!
Yoga female cooking homemade salad

Alimentação saudável, atividade física e qualidade de vida!

  • Post author:Masella
  • Post published:1 de dezembro de 2020
  • Post category:Nutrição/Saúde

Vivemos em um mundo em que as pessoas se preocupam cada vez mais com a beleza exterior. Por esse motivo, muitas delas começam a se alimentar melhor e praticar mais…

Continuar lendoAlimentação saudável, atividade física e qualidade de vida!

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