Arquivos 10k - Masella Assessoria Esportiva

Quanto tempo preciso treinar para correr 10K?

Post author:Masella
Post published:31 de agosto de 2020
Post category:Treinamento

Está começando a correr ou começou a pouco tempo e quer estrear nos 10K? Show de bola! Essa é uma distância muito legal de correr! Vamos te ajudar a entender…

Continuar lendo

A Tribuna de Santos 10K

Post author:Masella
Post published:28 de maio de 2018
Post category:Provas

Foi perfeita! Uma das provas mais tradicionais e famosas do calendário de corridas do Brasil: a 10 KM Tribuna FM-Unilus, reuniu mais de 17 mil atletas na Baixada Santista, no…

Continuar lendo